蕨菜

作者:李忠良整理 来源:本站原创 录入者:admin 发布时间:2021年04月26日 点击数:


 

蕨菜
别称:
拳头菜、猫爪、龙头菜
科属:
凤尾蕨科
主要价值:含有18种氨基酸,纤维素可有促进肠道蠕动,减少肠胃对脂肪吸收的作用。入药有解毒、清热、润肠、化痰等功效,经常食用可降低血压、缓解头晕失眠。


 

 

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