空心菜

作者:李忠良整理 来源:本站原创 录入者:admin 发布时间:2021年04月25日 点击数:


 

空心菜
别称:
原名雍菜,又名藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜
科属:
旋花科
主要价值:空心菜含有丰富的维生素A原、B族维生素、维生素C及烟酸和蛋白质、脂肪、磷、铁等。其维生素B1含量是番茄的8倍。空心菜具有促进肠蠕动、通便解毒、清热凉血、利尿除湿之功效;还可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。


 

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